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Tennis

Per gli amanti del tennis proponiamo il Circolo Tennis Maresia con 4 campi (2 in terra rossa, 2 in sintetico) a soli 20 mt dal nostro hotel.

 
In collaborazione con l'Accademia Tennis Castellani, con i consigli e sotto la supervisione del Maestro Duilio Castellani!


Programma tennis per tutti i livelli di gioco: principiante - avanzato - agonistico 

Lezioni individuali e di gruppo. 

Non perdere l'occasione di allenarti ed imparare con i maestri della Academy, la DOMENICA - MARTEDI - GIOVEDI  per un ora sarai nostro gradito ospite per una lezione collettiva gratuita (min 4 persone)

 

Tutti i Venerdi  tornei RODEO M/F Singolare, doppio, doppio misto, doppio giallo.  


Se invece preferisci allenarti singolarmente questi sono i prezzi: 

  • 1 h  di lezioni € 42   indivuduale 
  • 1 h di lezione 2/3/4  persone  a partire da € 17 p.p 
  • Per corsi da 3h e + pacchetti personalizzati con sparring per provare e consolidare 

 LE TECNICHE DI ALLENAMNTO

1. Ripresa video e studio della tecnica dei colpi fondamentali
2. Studio delle situazioni di gioco con esercitazioni tecnico-tattiche
3. Lavoro ricerca della palla, appoggi sia in palleggio che dal cesto 
4. Lavoro velocizzazione della testa della racchetta  
5. Situazioni di gioco lavori (fondo +rete) appoggi- servizio + risposta + punti


L’obiettivo è migliorare le capacità atletiche di ciascun giocatore attraverso allenamenti mirati per il gioco del tennis.



Per info e prenotazioni tennis:

duilio.castellani@gmail.com 

Duilio Castellani 346.9449365